捨てられない人のための“ゆるい断捨離”｜無理しない片付けの始め方

はじめに｜捨てられないのは“性格”ではありません

「捨てられない自分が嫌になる」
「物に罪悪感があって手放せない」

そんな気持ちを抱える方はとても多いです。

でも、捨てられないのは

あなたの性格の問題ではありません。

「捨てられない気持ちとの向き合い方はこちら」

これが“ゆるい断捨離”です。

いきなり捨てる必要はありません。

この3つに分けるだけでOK。

捨てるかどうか迷う物は、
保留ボックス に入れておきます。

1ヶ月後に見返すと、

自然と手放せるものが増えます。

捨てられない理由が「思い出」の場合、

写真に残すことで気持ちが軽くなります。

ゆるい断捨離は、
あなたの心に寄り添う片付けです。

無理せず、少しずつ、

あなたのペースで進めてください。

「片付け初心者が最初に知るべき3つのこと」はこちら

あなたに読んで欲しい記事
「片付けが続かない理由と解決策も合わせて読むと、さらに進めやすくなります」